Auf meiner Internetseite finden Sie Informationen zu den Themen Feldenkrais, Entspannung und gesunder Schlaf.

 

Mein Angebot

 

Feldenkrais

 Zurzeit biete ich keine regelmäßigen Feldenkraiskurse an und nehme auch keine neuen Klient*innen für Feldenkraisstunden an.

 

Entspannung und Schlaf

Ich biete Entspannungs- oder Schlafcoachings online oder in Präsenz an. Nehmen Sie dazu einfach Kontakt mit mir auf, dann können wir gemeinsam schauen, wie ich Sie unterstützen kann.  

 

Ausbildung Schlaftrainer*in

Ab dem 26.04.2024 startet über das Institut für Stressbewältigung und Entspannung (IfSE) eine neue Online-Ausbildung zum/zur Schlaftrainer*in oder zum/zur Schlafcoach*in. Bei Interesse können Sie sich unter Schlaftrainer*in (IfSE) informieren.

 

Fortbildung/Seminare/Workshops

Ich freue mich über Anfragen zu den Themen

- Gesunder Schlaf/Soundersleep-System

- Entspannung

- Selbstfürsorge und Stressmanagement in sozialen Berufen oder anderen Kontexten

- Einführung in die Feldenkraismethode